あっついなーもおー！！夏来てしまってるんちゃいますかー！！
ごきげんよう。なんて冷静には言えないわけでヽ(°▽︎、°)ﾉご無沙汰しております。なんて冷静には言えないわけ(U •́ .̫ •̀ U)
もお年々暑さに弱くなってる、、これが歳を重ねてるってことなの、、？
なんか無性に言いたくてblog書くわけだけど！私この2ヶ月くらいガッチリむっちり腸活してたんだけど、そろそろ変化あったし馴染んできたしと思って報告blog！唐突編！！
そんでぶろぐって打つとカタカナよりローマ字が先出てくるのな。
なんかさ、私オリゴ糖の話blogで書いたっけ⁇書いてなかったらアレなんだけど、とりあえずオリゴ糖取り続けてたのね、そしたら多分少し良い方向に進んでるっぽい！から報告！
良いことはとりあえず1番の目的である便秘解消！正確に言うと、私はプラスで食物繊維を取ってたんだよね！それが結構イージーモードに切り替えてくれたんだと思う！すんなり排出される。イージーファイバーにスペシャルサンクス！1日2回は出るという、私の中では都市伝説レベルの体験をすることができた！
2番目は排泄物の臭いね。え、2番目が？って感じでしょ？良いことの順位として、他人様に迷惑かけないってとこがポイント稼いだよね！例えば私の後にやむ終えずおトイレ入っても、嫌な思いはさせてないのよ、本当に。多分。恐らくは。てかこれは実際旦那にも言われたから間違いない！！
3番目は心の余白がマ、ジ、で！少〜しできる！！いや、これのが上位に来るやつじゃない⁈2番目これじゃない⁈って思った人、正解！
そーなんだよ、2番目な感じするのよ。でもね、ブログ書いてて書き直すの手間なんですよ、、コピペで良いじゃんって思うかもだけど、そこは広い心で見てあげてと。
上手く言えないんだけど、少し前の自分なら同じ事柄とかシチュエーションに際して結構突き詰めて考えちゃう傾向があって。←相手がいる場合相手にも強めに出てまう。
でもこの2ヶ月くらいはその一歩前でふわっとすると言うか。ネガティブだったりマイナスな思考とか強い言葉には陥らないと言うか。なんくるないさーってなる感じ？とにかく悪くないぞ！この感じは悪くない！！って思える。良い感じなのだ( ´◡͐︎`)
そんなわけでここに今書いておきたいと思い書いているわけだ。
腸活すると良いってのは諸説あるけど総じて間違ってないし、心身ともに良いことなんだと体感して思った！これは続ける価値ありだぜ！