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腸活

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まあまあ良い感じ！！

あっついなーもおー！！夏来てしまってるんちゃいますかー！！ごきげんよう。なんて冷静には言えないわけでヽ(°▽︎、°)ﾉご無沙汰しております。なんて冷静には言えないわけ(U •́ .̫ •̀ U)もお年々暑さに弱くなってる、、これが歳を重ねて...

オヌヌメ健康日記

最近の便秘解消法！

また毎度の便秘モードが発動してるので(今日は3日目😂)いくつかある解消法(買って解決、摂取編)をご紹介～👯‍♂️（笑）今回は市販やネットで買える解消品まずは酵素粉末！これはQoo10で知って買うようになった酵素粉末😀味はチェリー、トロピカル...